🫎 Wstrzykiwanie Kolagenu W Staw Biodrowy

Posłanka Prawa i Sprawiedliwości przesłała do ministra zdrowia interpelację w sprawie finansowania w ramach NFZ zabiegów polegających na wstrzyknięciu osocza własnej krwi. W odpowiedzi Maciej Miłkowski, wiceminister zdrowia, stwierdza, że w resorcie zdrowia trwają prace analityczne nad opracowaniem Agencji Oceny Technologii Może to dotyczyć np. sytuacji pourazowych, gdy w wyniku uszkodzenia danego stawu utrzymują się nasilone objawy. Można wykorzystać ją także w leczeniu bólu wywołanego chorobą zwyrodnieniową, podczas napadu rwy kulszowej bądź w przypadku chorób reumatycznych obejmujący także staw biodrowy. Żelatyna - to popularny produkt spożywczy, który wykorzystywany jest podczas produkcji galaretek, czy żelek. Jak się okazuje, żelatyna jest również bardzo ważnym składnikiem w czasie odbudowy i regeneracji po treningu. Składnik ten zawiera w swoim składzie niewielką ilość kolagenu, dzięki czemu pomaga łagodzić bóle Jeżeli w czasie biernego zgięcia biodra, ruch zachodzi swobodniej w pozycji odwiedzenia to możemy podejrzewać, że mamy do czynienia z retrowersją panewki. Jeśli np. w teście FABER mamy funkcjonalnie mniejszy zakres ruchu, a z kolei duże zgięcie i przywiedzenie, możemy podejrzewać ustawienie w większej antewersji. Oznacza to zatem, że w pewnym stopniu człowiek jest w stanie sprawić, by choroba zwyrodnieniowa stawów nie stała się jego udziałem. Jak tego dokonać? Jedną z zasad zdrowego trybu życia jest zapewnienie ciału codziennej dawki ruchu. Systematycznie ćwiczony staw kolanowy czy biodrowy dłużej pozostanie sprawny. Najważniejsze jest to, aby kolagen na ból kolan, który zamierzasz suplementować, był naturalny. Nasz działający na kolana i stawy kolagen Collibre® wchłania się aż w 95 procentach w każdej z komórek Twojego organizmu, co sprawia, że jest w całości wykorzystywany przez ciało do jego odbudowy i regeneracji uszkodzonych komórek. Wchodzi w skład chrząstek, skóry, mięśni, zębów, włókien i więzadeł. Substancja jest odpowiedzialna za elastyczność, nawilżenie i gładkość skóry, odpowiada za gojenie się ran, zrastanie kości. Bez kolagenu stawy nie mogą pracować prawidłowo. Ponadto kolagen chroni wątrobę, żołądek, nerki. XKTHwc. Spis treści Co to jest kolagen? Kolagen naturalny Kolagen w jedzeniu Rosół a dieta kolagenowa Suplementacja kolagenu W czym jest kolagen?Co to jest kolagen? Kolagen jest naturalnym białkiem fibrylarnym, występującym w ludzkim organizmie i stanowiącym jeden z podstawowych budulców jego tkanek. W budowie chemicznej kolagenu wyróżnia się znaczne ilości aminokwasów białkowych: glicyny oraz proliny, a także hydroksyproliny i hydroksylizyny. Ze względu na budowę i miejsce występowania wyróżnia się kilka typów kolagenu. Przykładowo – typ I, który jest najbardziej rozpowszechniony, występuje w kościach, ścięgnach i skórze, tego rodzaju białko wykorzystywane jest też w procesie zabliźniania ran. Natomiast kolagen typu 2 znajduje się w chrząstce stawowej. Kolagen jest wytwarzany przez ludzki organizm, z czasem jednak poziom jego produkcji zaczyna spadać (już po 25 roku życia). Efektem tego są między innymi zmarszczki na skórze oraz osłabienie mięśni, ścięgien i stawów. Stąd potrzeba dostarczania tego białka z zewnątrz – w postaci pokarmu lub suplementów diety. Kolagen naturalny Kolagen występuje w niezliczonych postaciach, z których wiele opatrywanych jest przymiotnikiem „naturalny”. Tym mianem określa się kolagen endogenny, wytwarzany w organizmie człowieka. Pojęcie to rozumiane też bywa jako każde tego typu białko pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego. W ostatnich latach jednak, kolagen naturalny najczęściej stosowany jest w odniesieniu do żelu, który pozyskuje się ze skóry słodkowodnego gatunku ryb zwanych tołpygami. Stąd też zamienne stosowane pojęcie „kolagen rybi”. Tego typu produkt oferowany jest przez kilku zaledwie producentów na świecie. Oprócz tego, opracowany został w laboratoriach chemicznych tak zwany hydrolizat kolagenu, który jest składnikiem wielu suplementów diety. Kolagen w jedzeniu Kolagen w jedzeniu można dostarczać do organizmu spożywając określone produkty, najczęściej zawierające żelatynę - substancję, która jest mieszanką białek peptydów, pozyskiwaną w procesie hydrolizy kolagenu pochodzącego ze zwierzęcej skóry, kości i chrząstek. Wymienić można w tym kontekście między innymi: galaretki z kurzych łapek, galaretki z nóżek wieprzowych, ryby w galarecie, gotowane chrząstki, podroby, przetwory mięsne, na przykład salceson, galaretki owocowe. Rosół a dieta kolagenowa Wprawdzie panuje przekonanie, że kolagen najłatwiej dostarczyć w postaci tego właśnie rodzaju galaret i galaretek, wiadomo jednak, że duże ilości żelatyny są tyleż zdrowe dla stawów, co niekoniecznie zdrowe dla całego organizmu. Dlatego poszukuje się innych potraw, które można włączyć do diety kolagenowej. Często polecanym rozwiązaniem jest ugotowanie treściwego rosołu na bazie nóżek kurzych lub wieprzowych – zawarty w nich kolagen uwalnia się do wody (bulionu) i jako taki jest stosunkowo łatwo przyswajalny przez organizm. Należy jednak pamiętać, że kolagen zawarty w pożywieniu może nie zaspokoić w wystarczający sposób dziennego zapotrzebowania na tego typu białko, zwłaszcza w podeszłym wieku. Stąd rosnąca potrzeba jego suplementacji. Suplementacja kolagenu Wspomniany powyżej hydrolizat kolagenu jest substancją pozyskiwaną w wyniku procesu chemicznego, którego istotą jest hydroliza żelatyny farmaceutycznej. Znajduje się on w składzie wielu suplementów diety, polecanych między innymi osobom cierpiącym na chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego. Hydrolizat kolagenu zmniejsza dolegliwości bólowe oraz podnosi stężenie aminokwasu o nazwie hydroksyprolina. Aby osiągnąć pożądany efekt, należy przyjmować dzienną dawkę w wielkości 10 gram – zalecenie to jest efektem badań klinicznych, których wyniki zostały zaprezentowane w 2000 roku przez zespół lekarzy oraz naukowców ze szpitala uniwersyteckiego w Cleveland, w stanie Ohio w USA. W jaki sposób można bezpiecznie przeprowadzić tego typu suplementację kolagenu? W czym jest kolagen? W czym jest kolagen? Hydrolizat kolagenu znajdziemy w preparatach na stawy, które zawierają unikalne połączenie substancji budulcowych i wspomagających stawy. Dostępne są w tabletkach i wygodnych saszetkach do rozpuszczania. Oprócz kolagenu w ich składzie znajdziemy takie substancje, jak: siarczan chondroityny, glukozamina, witamina C, kadzidłowiec indyjski i kurkuma, wyciąg z imbiru, kwas hialuronowy. Mają one wszechstronne działanie i są dobrym sposobem na uzupełnienie codziennej diety. Dodatkowo witamina C umożliwia syntezę kolagenu w organizmie. Oczywiście, tak jak sama dieta nie wystarcza do tego, by zaopatrzyć organizm we wszystkie niezbędne składniki, tak też suplementy diety nie powinny być traktowane jako jedyne źródło witamin, minerałów i innych substancji. Nie inaczej jest w przypadku kolagenu. Zrównoważone podejście do żywienia i zdrowotności zakłada więc zarówno korzystanie ze źródeł w pełni naturalnych, jak i właściwie dobraną suplementację, adekwatnie do potrzeb. Czytaj też: Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego - prostymi słowami Ból stawów - przyczyny, leczenie, domowe sposoby Jak rozpoznać i leczyć choroby stawu biodrowego? Ból nóg - jakie są najczęstsze przyczyny? Artykuł zawiera lokowanie produktu Oceń artykuł (liczba ocen 8) Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie! W artykule omówiono zastosowanie kolagenu w iniekcjach okołokręgowych wykonywanych pod kontrolą ultrasonografii – okołokorzeniowych i okołostawowych oraz sposoby infiltracji tkanek miękkich okołokręgowo bez kontroli obrazowej. Spektrum omawianych przypadków to dyskopatia, zmiany zwyrodnieniowe stawów, stenoza kanału kręgowego oraz zespoły przeciążeniowe. W artykule zaprezentowano technikę iniekcji, algorytmy dawkowania oraz opieki nad pacjentem. R e k l a m aPOLECAMY Kolagen stanowi podstawowy i wszechobecny budulec wszystkich tkanek ludzkiego ciała. Jest podstawowym składnikiem błon komórkowych i szkieletu komórkowego, osnową dla całego systemu powięziowego, który w szerokim ujęciu stanowi spoiwo komórek wszystkich innych układów i narządów [1]. W zależności od pełnionych funkcji kolagen różni się swoją mikroskopową budową – zapewniając elastyczność skórze, sprężystość ścięgnom, odporność kościom, przezierność rogówce oraz wytrzymałość więzadłom i torebkom stawowym. Jednak podstawowa struktura biochemiczna kolagenu jest stała – to łańcuchy białkowe utworzone z 19 aminokwasów, splatające się w kształcie potrójnej helisy, które są połączone z cząsteczkami glukozy i galaktozy, tworząc podstawową jednostkę włókna kolagenowego, czyli tropokolagen. Te trzy łańcuchy polipeptydowe są skręcone w ciasną spiralę. Są one stabilizowane słabymi wiązaniami wodorowymi. Wiązania te dają kolagenowi szczególne właściwości – wytrzymałość i odporność na rozciąganie i ściskanie, przy jednoczesnej elastyczności. Kolagen znajduje się w stanie ciągłej wymiany w procesie degradacji i syntezy. Udowodniono, że procesy zwyrodnieniowe tkanek i procesy starzenia są w znacznym stopniu pochodną degradacji kolagenu, jako zaburzonej architektury włókien, ich przyspieszonego rozpadu oraz niewystarczającej syntezy de novo, a jednym z czynników rokowniczych jest obserwacja produktów jego rozpadu [2, 3]. W zakresie kręgosłupa kolagen jest podstawowym składnikiem krążka międzykręgowego, chrząstki szklistej stawów międzykręgowych, a także więzadeł okołokręgowych i powięzi mięśni przykręgowych. Podlegając degradacji, naraża te elementy na wystąpienie przedwczesnych zmian zwyrodnieniowych i deformacji usidlających z kolei struktury układu nerwowego. Degradacja kolagenu w obrębie krążka międzykręgowego doprowadza do delaminacji i pękania pierścienia włóknistego oraz dehydratacji jądra miażdżystego na skutek deformacji sieci kolagenowej jądra. W ślad za tym dochodzi do sklerotyzacji płytki granicznej trzonów kręgowych i zaburzenia dyfuzji płynów w strefie granicznej krążka. Nasilone przeciążenia związane z brakiem amortyzacji i stabilności powodują przeniesienie niefizjologicznie dużych obciążeń na kolumnę stawową i uszkodzenie kolagenu chrząstki stawowej, której substancja podstawowa zawiera przecież kolagen. W procesach zwyrodnieniowych chrząstki kolagen traci prawidłową architekturę włókien, skracają się łańcuchy tworzące poszczególne włókna i przybywa produktów jego rozpadu, stąd powierzchowne złuszczenia i fibrylacje chrząstki będące konsekwencją pękania powierzchownie położonych włókien kolagenowych i głębokie szczeliny stanowiące skutek załamania wsporników dla pionowych układów kolumn komórek chrzęstnych w warstwie podstawnej na skutek zwiększonej aktywności kolagenazy [4]. W układzie więzadłowo-torebkowym kręgosłupa degradacja kolagenu przyjmuje rozległe spektrum patologii od niestabilności związanej z niewydolnością systemu więzadłowego do zapewnienia prawidłowych punktów podparcia i kontaktu stawowego czy też odporności na siły grawitacyjne po densyfikacje i przesztywnienia jednostek ruchowych i warstw powięziowych. Wielokrotnie te dwa odmienne mechanizmy uszkodzeń przebiegają równolegle. Uszkodzenia pierścienia włóknistego krążka międzykręgowego objawiające się szczelinowaniem w kolejnych jego warstwach skutkują niestabilnością jądra miażdżystego krążka i przeniesieniem sił kompresyjnych na kolumnę stawową. Powoduje to densyfikację torebek stawowych oraz więzadeł kolumny stawowej i tylnej kręgosłupa próbujących powstrzymać niefizjologiczne obciążenia powierzchni stawowych. Powoduje to hipertrofię i pogrubienia torebek stawowych, więzadła żółtego, a także modelowanie powierzchni stawowych, które stopniowo po fazie niestabilności może dawać objawy stenozy centralnej lub zachyłkowej kanału kręgowego [5, 6]. W obrębie trzonów kręgowych degeneracja włókien kolagenowych objawia się zaburzeniem architektury beleczek kostnych (zawierających istotne ilości kolagenu), sklerotyzacją płytek granicznych i pogrubieniem nasad łuków. Wzdłuż wektorów trakcji powstawać będą zmiany wytwórcze w postaci osteofitów i syndesmofitów, w miejscach dominacji sił kompresji mamy do czynienia z plastycznym modelowaniem kości pod wpływem powtarzanych mikrourazów z jednoczesną kondensacją komponenty mineralnej, co objawiać się będzie nadmierną sztywnością warstwy podchrzęstnej widoczną w obrazach rentgenowskich (RTG) jako tzw. sklerotyzacja podchrzęstna [7, 8]. W układzie nerwowym podkreśla się wzajemną relację między jakością osłonek nerwowych, elastyczności i uwodnienia endo-, epi- i perineurium zawierających znaczne ilości kolagenu a szybkością przewodnictwa impulsów nerwowych. Zmiany jakości kolagenu wewnątrz włókien nerwowych sprzyjają ektopowym wyładowaniom i sensytyzacji obwodowej, a densyfikacja ścian naczyń odżywczych nerwów (vasa nervorum) dodatkowo wpływa negatywnie na metabolizm komórek Schwanna, prowadząc do odcinkowej demielinizacji. W obrębie kręgosłupa zwłóknienia i zbliznowacenia osłonek mielinowych dotyczą korzeni na wyjściu z otworów międzykręgowych, usidlenia związane z densyfikacją powięziową zaś dotyczą gałązek przyśrodkowych unerwiających stawy międzykręgowe, a także gałązek skórnych grzbietowych przebijających się przez gęsto utkaną powięź piersiowo-lędźwiową [9]. Wydaje się, więc że dostarczanie kolagenu z zewnątrz jako substratu do syntezy nowych łańcuchów może opóźniać zachodzące nieuchronnie procesy degeneracyjne poprzez przełamanie nierównowagi rozpad – synteza. Doraźnie, poprzez poprawę stabilności aparatu więzadłowego przyczynić się może do zmniejszenia dolegliwości wynikających z nadmiernego pobudzania mechanoreceptorów, które – jak wiadomo – mogą ulegać modyfikacji i przesyłać informację bólową. Dlatego też efekt neuromodulacyjny kolagenu tłumaczyć można wyciszaniem ektopowych wyładowań w zwojach grzbietowych nerwu rdzeniowego i na poziomie interneuronów rdzenia ze stref nadmiernie pobudzanych mechanoreceptorów w obecności mikroniestabilności kręgosłupa. Mechanizm potwierdza też obserwacja praktyczna. Otóż efekt terapeutyczny kolagenu następuje z pewnym opóźnieniem i po wysyceniu dawki, co może być związane z czasem potrzebnym na przebudowę włókien (zanik niestabilności) i na wygaśnięcie nieprawidłowej aferencji z obwodu do rdzenia. Po przebytych urazach i mikrourazach przeciążeniowych podaż kolagenu jest potrzebna zarówno w fazie ostrej (naprawczej), gdy fibroblasty pobudzone po urazie czy przeciążeniu tkanki zaczynają syntezować nowe włókna kolagenowe, odbudowując macierz chrząstki, błony komórkowe i tkankę łączną w przestrzeni zewnątrzkomórkowej, jak i w fazie regeneracyjnej, kiedy włókna kolagenowe modelują bliznę, rozprzestrzeniając się według linii sił indukowanych podczas procesu rehabilitacji. W praktyce autora zastosowano kolagen rozpuszczalny pochodzenia wieprzowego oferowany przez koncern Guna (producent Collagen Medical Device MD, certyfikat ISO 9001). W zależności od miejsca przeznaczenia do bazowego produktu dodawane są składniki pochodzenia naturalnego, takie jak zioła (rododendron, arnica, colocynthis, hypericum), witaminy (witamina C i grupa witamin B) oraz składniki mineralne (fosforan wapnia, kwas cytrynowy), stąd nazwy Collagen Neck, Lumbar, Neural itp. Produkt dostępny jest w ampułkach i fiolkach w formie rozpuszczalnej, w objętości płynu 2 ml, a mechanizm działania opisywany w materiałach opiera się na efekcie bariery, działaniu smarującym, wsparciu mechanicznym i tu kolagen może być również nośnikiem dla podawania innych produktów leczniczych. Częstotliwość iniekcji sugerowana przez producenta to 1–2 tygodniowo, a liczba wstrzyknięć od 5 do 10 w zależności od przebiegu terapii. Możliwa jest nadwrażliwość na składnik leku, dlatego też u pacjentów szczególnie podatnych na reakcje alergiczne sugeruje się wykonanie iniekcji śródskórnej jako próby uczuleniowej. Praktyka terapii kolagenowej W praktyce autora okołokręgowe iniekcje kolagenowe wykonywane były okołokorzeniowo lub okołostawowo, zawsze pod kontrolą ultrasonografii (USG), a także podskórnie i podpowięziowo – pod kontrolą palpacyjną. W przypadku wstrzyknięć pod kontrolą USG stosowano technikę in-plane (w płaszczyźnie ultradźwięków), gdzie igła wprowadzana jest od strony krótkiego wymiaru sondy lub out-plane (poza płaszczyzną ultradźwięków), gdzie igła wprowadzana jest od strony długiego wymiaru sondy. Zaletą pierwszej techniki jest zachowanie pełnej kontroli pozycji igły od momentu przebicia skóry, aż do osiągnięcia celu, przez co metoda ta zapewnia znacznie lepszą precyzję iniekcji, ale za cenę stosunkowo długiej drogi dla igły. W metodzie out-plane igła zmierza na spotkanie z płaszczyzną ultradźwięków i jest wprowadzana pod określonym kątem zależnie od głębokości położenia celu. Zaletą jest krótsza droga igły, ale poważną wadą trudność kontroli końcówki igły, co w przypadku drobnych struktur docelowych jest niezmiernie ważne (zdj. 1, 2). W związku z powyższym technikę in-plane najczęściej stosuje się w iniekcjach okołokorzeniowych, gdzie potrzebna jest precyzyjna lokalizacja końcówki igły, a technikę out-plane we wstrzyknięciach okołostawowych, gdzie potrzebne jest maksymalne skrócenie drogi podania, zwłaszcza gdy istnieje konieczność podania leku na kilka sąsiednich stawów z jednego wkłucia skórnego. Iniekcje w odcinku szyjnym Szczególne środki ostrożności obowiązują w podaży leku okołokorzeniowo w odcinku szyjnym. Wobec ryzyka uszkodzenia korzenia lub tętnicy kręgowej konieczna jest bardzo precyzyjna lokalizacja końcówki igły – dlatego też technika in-plane w iniekcjach okołokorzeniowych jest metodą z wyboru. W praktyce autora w odcinku szyjnym stosowane są zazwyczaj preparaty Collagen Neck i Neural w proporcjach 1:1 w przypadku iniekcji okołostawowych (technika out-plane) i Collagen Neural w przypadku wstrzyknięć okołokorzeniowych (technika in-plane). Wstrzyknięcia wykonywane są 1–2 razy w tygodniu w serii od 5 do 10 iniekcji w zależności od postępu terapii. Po iniekcji pacjent obserwowany jest przez 10 min w pozycji leżącej, a po upewnieniu się, że dobrze zniósł iniekcję, opuszcza klinikę, najlepiej przy pomocy osoby towarzyszącej (ważne szczególnie u pacjentów w podeszłym wieku). Iniekcja okołostawowa w odcinku szyjnym Pacjent w pozycji leżącej na boku, podparcie odcinka szyjnego profilowaną poduszką. Po dezynfekcji pola i zabezpieczeniu sondy liniowej USG osłonką jednorazową identyfikowany jest poziom iniekcji, licząc od I żebra. Sonda utrzymywana jest w ręce dominującej, druga ręka po wprowadzeniu igły w centralnym polu obrazu techniką out-plane, a obraz USG jest skanem podłużnym kolumny stawowej. Po oparciu igły na kolumnie stawowej podający lek dokonuje próbnej aspiracji. Po negatywnym jej wyniku powoli pod kontrolą USG podawany jest lek, który rozprzestrzenia się wzdłuż obrysów kolumny stawowej dogłowowo i doogonowo, obejmując zazwyczaj dwa sąsiednie poziomy. Istnieje możliwość zmiany pozycji igły poprzez nachylenie jej kąta dogłowowo lub doogonowo bez jej całkowitego wycofania, tak aby poszerzyć obszar rozprzestrzeniania infiltracji lekiem (zdj. 3). Iniekcja okołokorzeniowa w odcinku szyjnym Pacjent w pozycji leżącej na boku, podparcie odcinka szyjnego profilowaną poduszką. Po dezynfekcji pola i zabezpieczeniu sondy liniowej USG osłonką jednorazową, identyfikowany jest poziom iniekcji, licząc od I żebra. Uchwyt sondy USG zmienia się w zależności od strony, po której wykonuje się iniekcję. Sonda utrzymywana jest przez rękę lewą dla prawej strony szyi i odwrotnie, gdyż igła prowadzona jest od strony przedniej w kierunku guzka większego wyrostka poprzecznego, a obraz w USG jest w tym przypadku poprzecznym skanem tylko jednego segmentu. Wprowadzając igłę na spotkanie z guzkiem tylnym wyrostka poprzecznego, należy znaleźć stabilne oparcie na jego powierzchni i po dokonaniu negatywnej aspiracji powoli podawać lek. W obrazie USG widoczne jest jego rozprzestrzenianie w kierunku przyśrodkowym, a więc w stronę zachyłka korzeniowego. W żadnym przypadku nie należy dążyć do kontaktu igły z samym korzeniem ani przekraczać linii guzka tylnego wyrostka poprzecznego. W pierwszym przypadku grozi to zranieniem korzenia, w drugim tętnicy kręgowej (zdj. 4). Iniekcje w odcinku piersiowym W praktyce autora w odcinku piersiowym stosowane są zazwyczaj preparaty Collagen Neural i Muscle w proporcjach 1:1 w przypadku iniekcji okołostawowych stawów międzykręgowych (technika out-plane) i w proporcji 2:1 w przypadku iniekcji okołokorzeniowych stawów żebrowo-poprzecznych (technika in-plane). Wstrzyknięcia wykonywane są 1–2 razy w tygodniu w serii 5–8 iniekcji w zależności od postępu terapii. Po iniekcji pacjent obserwowany jest przez 10 min w pozycji leżącej, a po upewnieniu się, że dobrze zniósł iniekcję, opuszcza klinikę, najlepiej przy pomocy osoby towarzyszącej (ważne szczególnie u pacjentów w podeszłym wieku). Iniekcja stawów międzykręgowych w odcinku piersiowym Pacjent w pozycji leżącej na brzuchu. Po dezynfekcji pola i zabezpieczeniu sondy USG convex (głębsza penetracja ultradźwięków) osłonką jednorazową identyfikowany jest poziom iniekcji, licząc od I lub XII żebra w zależności od obszaru zainteresowania. Sonda utrzymywana jest w ręce dominującej, druga ręka po wprowadzeniu igły w centralnym polu obrazu techniką out-plane, a obraz USG jest skanem podłużnym kolumny stawowej. Po oparciu igły na kolumnie stawowej podający lek dokonuje próbnej aspiracji. Po negatywnym jej wyniku powoli pod kontrolą USG podaje lek, który rozprzestrzenia się wzdłuż obrysów kolumny stawowej dogłowowo i doogonowo, obejmując zazwyczaj dwa sąsiednie poziomy. Istnieje możliwość zmiany pozycji igły bez jej całkowitego wycofania, tak aby poszerzyć obszar rozprzestrzeniania infiltracji lekiem. Należy pamiętać o kącie nachylenia powierzchni stawowych w odcinku piersiowym, co wymusza prowadzenie igły z zapasem skóry i pod kątem ok. 60–70 stopni do powierzchni skóry (zdj. 5). Iniekcja stawów żebrowo-poprzecznych w odcinku piersiowym Pacjent w pozycji leżącej na brzuchu. Po dezynfekcji pola i zabezpieczeniu sondy liniowej USG osłonką jednorazową identyfikowany jest poziom iniekcji, licząc od I lub XII żebra w zależności od obszaru zainteresowania. Sonda utrzymywana jest w ręce dominującej, druga ręka wprowadza igłę dość stycznie do powierzchni skóry od boku na kierunku szczeliny stawu żebrowo-poprzecznego techniką in-plane. Obraz USG jest skanem podłużnym żebra na jednym poziomie, obejmuje staw żebrowo-poprzeczny. Po oparciu igły na stawie i próbnej aspiracji powoli pod kontrolą USG podawany jest lek, który rozprzestrzenia się wzdłuż obrysów żebra i wyrostka poprzecznego. Należy pamiętać o bliskości opłucnej i przestrzeni przykręgowej w odcinku piersiowym i potencjalnym ryzyku jej nakłucia, dlatego też w płaszczyźnie ultradźwięków nie powinna być ona widoczna (zasłonięta przez żebro i wyrostek poprzeczny; zdj. 6). Iniekcje w odcinku lędźwiowym W praktyce autora w odcinku lędźwiowym stosowane są zazwyczaj preparaty Collagen Neural i Lumbar w proporcjach 1:1 w przypadku iniekcji okołostawowych stawów międzykręgowych (technika out-plane) i w proporcji 2:1 w przypadku iniekcji okołokorzeniowych (technika in-plane). Wstrzyknięcia wykonywane są 1–2 razy w tygodniu w serii od 5 do 10 iniekcji w zależności od postępu terapii. Po iniekcji pacjent obserwowany jest przez 10 min w pozycji leżącej, a po upewnieniu się, że dobrze zniósł iniekcję, opuszcza klinikę, najlepiej przy pomocy osoby towarzyszącej (ważne szczególnie u pacjentów w podeszłym wieku). Iniekcja stawów międzykręgowych w odcinku lędźwiowym Pacjent w pozycji leżącej na brzuchu, konieczne jest zniesienie lordozy lędźwiowej poduszką lub łamanym stołem. Po dezynfekcji pola i zabezpieczeniu sondy USG convex (głębsza penetracja ultradźwięków) osłonką jednorazową, identyfikowany jest poziom iniekcji, licząc od stawu krzyżowo-biodrowego. Sonda utrzymywana jest w ręce dominującej, druga ręka po wprowadzeniu igły w centralnym polu obrazu techniką out-plane, a obraz USG jest skanem podłużnym kolumny stawowej. Po oparciu igły na kolumnie stawowej podający lek dokonuje próbnej aspiracji. Po negatywnym jej wyniku powoli pod kontrolą USG podawany jest lek, który rozprzestrzenia się wzdłuż obrysów kolumny stawowej dogłowowo i doogonowo, obejmując zazwyczaj dwa sąsiednie poziomy. Istnieje możliwość zmiany pozycji igły bez jej całkowitego wycofania poprzez nachylenie jej dogłowowo lub doogonowo, tak aby poszerzyć obszar rozprzestrzeniania infiltracji lekiem. Igła prowadzona jest prawie pionowo przy ścianie sondy USG na spotkanie wypukłości wyrostka stawowego (zdj. 7). Iniekcja okołokorzeniowa w odcinku lędźwiowym Pacjent w pozycji leżącej na brzuchu, konieczne jest zniesienie lordozy lędźwiowej poduszką lub łamanym stołem. Po dezynfekcji pola i zabezpieczeniu sondy USG convex (głębsza penetracja ultradźwięków) osłonką jednorazową, identyfikowany jest poziom iniekcji, licząc od stawu krzyżowo-biodrowego. Sonda utrzymywana jest zależnie od strony wstrzyknięcia. Przez prawą rękę dla lewej strony kręgosłupa i iniekcja prowadzona jest przez rękę lewą i odwrotnie dla strony przeciwnej. Igła wprowadzana jest skośnie z zapasem skóry techniką in-plane od strony bocznej do przyśrodkowej na punkt kostny będący połączeniem ściany bocznej wyrostka stawowego i wyrostka poprzecznego danego segmentu (miejsce przebiegu gałązki stawowej). Po osiągnięciu kontaktu kostnego należy skierować końcówkę igły nieznacznie dogłowowo, aby zejść pod staw w kierunku zachyłka korzeniowego. Obraz USG jest początkowo skanem poprzecznym kolumny stawowej z wyrostkiem poprzecznym, a następnie po minięciu wyrostka poprzecznego zachyłek korzeniowy pojawi się na poziomie węziny łuku kręgowego. Po próbnej aspiracji i negatywnym jej wyniku powoli podawany jest lek, jednak w odróżnieniu od odcinka szyjnego jego bezpośrednia wizualizacja jest rzadko możliwa. O osiągnięciu celu informuje zazwyczaj pacjent odczuwający strumień leku jako promieniowanie bólu korzeniowego, w związku z czym lek należy podawać bardzo powoli, nie wywołując niepotrzebnego ciśnienia w zachyłku i natychmiast cofając igłę, kiedy ból gwałtownie narasta, a ciśnienie tłoczka jest zbyt duże (ryzyko podania dokorzeniowego; zdj. 8). Iniekcje bez kontroli ultrasonografu Iniekcje bez kontroli USG w rejonie okołokręgowym dotyczą zazwyczaj techniki podskórnej i podpowięziowej. Lek podawany jest wielopunktowo w miejscach nadmiernej wrażliwości palpacyjnej i wygórowanego napięcia mięśniowego w bardzo niewielkich porcjach (0,5 ml). Praktyka wykazuje, że tak wydawałoby się niespecyficzne i nieprecyzyjne podanie leku wcale nie zmniejsza jego skuteczności w zespołach bólowych pochodzenia przeciążeniowego z komponentą napięciową. Leczenie prowadzone jest w seriach nawet 10–12 wstrzyknięć podawanych 1–2 razy w tygodniu, z zastosowaniem jednorazowo nawet 5–6 punktów nakłucia i wykorzystaniu jednorazowo 2–3 ampułek leku. W tej technice można podawać mieszanki leków powyżej opisanych z preparatem Collagen Tissue, w celu osiągnięcia efektu podobnego jak przy proloterapii. Technika sprzężona jest wówczas z wielokrotnym nakłuciem powięzi z jednego punktu skórnego i promienistą infiltracją leku na pewnym obszarze. Wskazania do tego typu iniekcji to punkty spustowe, densyfikacje powięziowe, zrosty na wyjściu gałązek skórnych grzbietowych oraz przewlekłe napięciowe bóle kręgosłupa. Podsumowanie Okołokręgowe iniekcje kolagenowe mogą stanowić cenne uzupełnienie arsenału środków leczenia zachowawczego zespołów bólowych kręgosłupa, zwłaszcza na podłożu zwyrodnieniowo-przeciążeniowym. Zaletą leku jest jego bezpieczeństwo – nie istnieje praktycznie ryzyko przedawkowania, nie występują typowe dla leków steroidowych efekty uboczne, takie jak zwyżka ciśnienia tętniczego, rumień twarzy czy hiperglikemia. Lek tolerowany jest dobrze, a do bardzo rzadkich należą reakcje uczuleniowe – w praktyce autora nigdy się nie zdarzyły na kilkaset podań. Należy pamiętać, że pełny efekt terapii obserwowany jest zazwyczaj z pewnym opóźnieniem (kilka tygodni) i warto uprzedzić o tym pacjenta. W praktyce autora efekt przeciwbólowy osiągany po całej serii na poziomie 50-procentowej redukcji dolegliwości uznawany jest za zadowalający i zazwyczaj przez następne kilka tygodni pacjent obserwuje spontaniczne wycofywanie bólu. Następna seria ordynowana jest po dwóch miesiącach od poprzedniej, jeżeli wymaga tego sytuacja. Lek wykorzystywany może być w monoterapii lub jako uzupełnienie innych terapii do łagodzenia szczątkowych dolegliwości po wykonanych zabiegach miniinwazyjnych leczenia bólu, takich jak dyskoliza ozonowa, kriolezja czy termolezja. Piśmiennictwo Paoletti S. Faszien: Anatomie, Strukturen, Techniken, Spezielle Osteopathie. Urban & Fischer, München 2001. Garnero P., Delmas Biomarkers in osteoarthritis. Curr Opin Rheumatol 2003; 15 (5): 641–646. Sharif M., Kirwan J., Charni N. i wsp. A 5-yr longitudinal study of type IIA collagen synthesis and total type II collagen degradation in patients with knee osteoarthritis –association with disease progression. Rheumatology (Oxford) 2007; 46 (6): 938–943. Billinghurst Dahlberg L., Ionescu M. i wsp. Enhanced cleavage of type II collagen by collagenases in osteoarthritic articular cartilage. J Clin Invest 1997; 99 (7): 1534–1545. Gruber Hanley Jr. Ultrastructure of the human intervertebral disc during aging and degeneration: comparison of surgical and control specimens. Spine (Phila Pa 1976) 2002; 27 (8): 798–805. Roughley Biology of intervertebral disc aging and degeneration: involvement of the extracellular matrix. Spine (Phila Pa 1976) 2004; 29 (23): 2691–2699. Burr Anatomy and physiology of the mineralized tissues: role in the pathogenesis of osteoarthrosis. Osteoarthritis Cartilage 2004; 12 Suppl A: S20–S30. Burr The importance of subchondral bone in osteoarthrosis. Curr Opin Rheumatol 1998; 10 (3): 256–262. Pham K., Gupta R. Understanding the mechanisms of entrapment neuropathies. Review article. Neurosurg Focus 2009; 26 (2): E7. W celu zebrania danych naukowych dających podstawę do sformułowania wytycznych postępowania, naukowcy z Cochrane dokonali przeglądu badań dotyczących skuteczności niechirurgicznego leczenia osób powyżej 18. roku życia z chorobą zwyrodnieniową stawu skokowego. W wyniku przeprowadzonego wyszukiwania danych naukowych opublikowanych do września 2014 roku nie odnaleziono badań analizujących skuteczność innych niż stosowanie kwasu hialuronowego niechirurgicznych metod leczenia choroby zwyrodnieniowej stawu skokowego. Odnaleziono sześć badań oceniających skuteczność stosowania kwasu hialuronowego u łącznie 240 chorych. Podsumowanie ich wyników przedstawiono poniżej. W pięciu badaniach porównywano skuteczność stosowania kwasu hialuronowego z innymi metodami leczenia choroby zwyrodnieniowej stawu skokowego (ćwiczenia [30 chorych], wstrzykiwanie toksyny botulinowej typu A [75 chorych] lub placebo [fałszywe iniekcje, 3 badania, 109 chorych]). Jedno badanie miało na celu ustalenie właściwej dawki leku (26 chorych). Okres obserwacji w badaniach wahał się od trzech do sześciu miesięcy. Jakość danych naukowych oceniono jako niską ze względu na nieznane ryzyko błędu i niewielką liczbę uczestników. U osób z chorobą zwyrodnieniową stawu skokowego: - Żadne z badań nie potwierdziło skuteczności stosowania innych niechirurgicznych metod leczenia. - Nie ma pewności, czy kwas hialuronowy jest skuteczniejszy niż placebo w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawu skokowego. - Wyniki porównania skuteczności kwasu hialuronowego z innymi metodami leczenia są niejednoznaczne. - Wyniki dotyczące najskuteczniejszej dawki kwasu hialuronowego są niejednoznaczne. - Możliwe działania niepożądane związane ze stosowaniem kwasu hialuronowego obejmują ból i obrzęk kostki ustępujące w ciągu kilku dni. - Wstrzykiwanie kwasu hialuronowego może być zalecane warunkowo jeśli zwykłe środki przeciwbólowe są nieskuteczne. Czym jest choroba zwyrodnieniowa stawów, kwas hialuronowy i jakie są inne możliwości leczenia niechirurgicznego? Osteoartroza jest chorobą stawów. Gdy zmniejsza się ilość chrząstki stawowej, kość rośnie starając się naprawić uszkodzenie. Jednak zamiast prowadzić do poprawy, nieprawidłowo rosnąca kość pogłębia problem. Kość może ulec zniekształceniu i powodować ból w stawie i niestabilność. Może to wpłynąć na sprawność fizyczną lub zdolność poruszania kostką. Kwas hialuronowy jest naturalnym składnikiem płynu stawowego. Wstrzyknięcia kwasu hialuronowego (zwane również wiskosuplementacją) to zastrzyki z płynu o żelowej konsystencji, które pomagają nasmarować staw i działają jak amortyzator dla obciążeń stawowych. Wstrzyknięcia takie stosuje się w warunkach szpitalnych, gdy zwykłe środki przeciwbólowe są nieskuteczne. Inne metody niechirurgicznego leczenia choroby zwyrodnieniowej stawu skokowego obejmują stosowanie różnego rodzaju środków przeciwbólowych oraz postępowanie niefarmakologiczne, takie jak: noszenie specjalnego obuwia, ortezy, zmniejszenie masy ciała, ćwiczenia lub połączenie powyższych metod. Co się dzieje u osób z chorobą zwyrodnieniową stawu skokowego otrzymujących zastrzyki z kwasu hialuronowego w porównaniu z chorymi otrzymującymi placebo? Po sześciu miesiącach (u 45 badanych) oceniono natężenie bólu i sprawność fizyczną za pomocą łącznej oceny (w skali od 0 do 100, gdzie 0 jest najlepszym, a 100 najgorszym wynikiem): - Chorzy otrzymujący zastrzyki z kwasu hialuronowego ocenili odczuwany ból i sprawność fizyczną 12,3 punktu niżej w porównaniu z osobami otrzymującymi placebo (bezwzględna poprawa o 12%). - Chorzy otrzymujący zastrzyki z kwasu hialuronowego ocenili odczuwany ból i sprawność fizyczną 24,4 punktu niżej. - Chorzy otrzymujący zastrzyki z placebo ocenili odczuwany ból i sprawność fizyczną 12,1 punktu niżej. Zmiany w radiologicznej strukturze stawu: - Nie znaleziono badań analizujących ten punkt końcowy. Jakość życia: - Brak jest danych naukowych do sformułowania wniosków dotyczących jakości życia. Chorzy, u których wystąpiły jakiekolwiek poważne działania niepożądane (109 chorych): - U żadnego z chorych nie obserwowano poważnych działań niepożądanych. Chorzy, u których wystąpiły jakiekolwiek działania niepożądane (109 osób): - Na każdy 1000 chorych leczonych kwasem hialuronowym przypada o 35 osób więcej mających działania niepożądane w porównaniu z chorymi otrzymującymi placebo (bezwzględny wzrost o 3,5%). - U 78 na 1000 chorych otrzymujących kwas hialuronowy wystąpiły działania niepożądane. - U 43 chorych na 1000 chorych otrzymujących placebo wystąpiły działania niepożądane. Chorzy, którzy wycofali się z udziału w badaniu z powodu działań niepożądanych (109 osób): - Żaden z uczestników nie wycofał się z udziału w badaniu w żadnej z do tłumaczenia: Tłumaczenie: Katarzyna Jurkowska Redakcja: Piotr Szymczak, Anna Bagińska data publikacji: 03:14, data aktualizacji: 03:34 ten tekst przeczytasz w 8 minut Kolagen jest białkiem, składnikiem tkanki łącznej i jednym z głównych budulców kości, stawów, chrząstek, a także skóry i ścięgien. To element kluczowy dla dobrego zdrowia organizmu, ponieważ pełni bardzo wiele różnorodnych funkcji. Organizm człowieka z upływem czasu powoli traci zdolność odbudowy włókien kolagenowych, co powoduje znaczny spadek jego ilości. seb_ra / iStock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Co to jest kolagen i jaką pełni funkcję w organizmie? Jak działa kolagen na stawy? Kiedy należy suplementować kolagen? Kolagen na stawy dla sportowców Jak wybrać kolagen na stawy? Kolagen rybi – popularny kolagen na stawy Kolagen rybi a inne kolageny na stawy Kolagen na stawy – skutki uboczne Kolagen na stawy a glukozamina Przyczyny i skutki niedoboru kolagenu Jak uzupełnić kolagen? Co to jest kolagen i jaką pełni funkcję w organizmie? Kolagen jest głównym budulcem tkanki łącznej i stanowi 30% białek występujących w organizmie. Wchodzi w skład chrząstek, skóry, mięśni, zębów, włókien i więzadeł. Substancja jest odpowiedzialna za elastyczność, nawilżenie i gładkość skóry, odpowiada za gojenie się ran, zrastanie kości. Bez kolagenu stawy nie mogą pracować prawidłowo. Ponadto kolagen chroni wątrobę, żołądek, nerki. Produkcja kolagenu maleje wraz z wiekiem. Z tego względu najmniej mają go osoby starsze. Organizm może znaleźć się w stanie, gdy produkcja kolagenu będzie znacznie niższa niż jego produkcja – może to dotyczyć także osób młodych, jeszcze przed 30. rokiem życia. Proces redukowania kolagenu wspierają także niekorzystne czynniki zewnętrzne np. promieniowanie słoneczne, ale i stres. Jak działa kolagen na stawy? Dla stawów najważniejszy jest kolagen typu II, stanowiący główny budulec ścięgien i chrząstek. Osoby z chorobami zwyrodnieniowymi stawów często suplementują kolagen – dzięki niemu chrząstki stają się wytrzymalsze i odporniejsze na działanie czynników zewnętrznych. Co więcej, kolagen może też zmniejszać ból i złagodzić istniejące zwyrodnienia. Kuracja z zastosowaniem kolagenu na stawy zazwyczaj trwa od 3 do 6 miesięcy. Suplementacja kolagenu sprawia, że w organizmie powstaje większa ilość aminokwasów, które mogą zostać użyte zarówno do budowania stawów, jak i kości czy skóry. Jest on trawiony w przewodzie pokarmowym do wolnych aminokwasów i peptydów kolagenowych. Warto wiedzieć, że peptydy kolagenowe mają funkcję, których nie ma wiele białek. Chcesz zadbać o swoje stawy? Już dziś zamów Kolagen na stawy w płynie YANGO, który właśnie jest w promocji na Medonet Market. Z kolei produkcję kolagenu pobudzisz, stosując suplement Glukozamina + Boswellia + MSM kompleks Terranova. Kiedy należy suplementować kolagen? Suplementacja kolagenem na stawy bywa pierwszą pomocą, gdy pojawia się ból stawów, wynikający np. z nieprawidłowości w strukturach ścięgien, mięśni czy stawu. Niemniej jednak nie należy od razu sięgać po suplement, lecz skonsultować się ze specjalistą, szczególnie gdy oprócz samego bólu pojawiają się dolegliwości towarzyszące np. gorączka czy obrzęk. Po konsultacji możesz zamówić np. Kolagen 10000mg w płynie Pharmovit dostępny w opakowaniu o pojemności 500ml. Suplementy z kolagenem mogą być pomocne, lecz nie są jedyną metodą leczenia. Najwięcej korzyści z przyjmowania ich mają osoby po 50. roku życia, gdyż w ich przypadku ryzyko pojawienia się stanów zapalnych i uszkodzeń mechanicznych jest większe niż u osób młodszych. Im jest się starszym, tym mniejszą ma się gęstość kości, a to z kolei może doprowadzić do osteoporozy i pękania kości – dzięki suplementom na stawy wzmacnia się kościec. Wypróbuj Kolagen kompleks - suplement diety Panaseus, który poza kolagenem zawiera również kwas hialuronowy. Polecamy również Zestaw suplementów na co dzień - Panaseus, w którego skład wchodzą preparaty z kolagenem, na pamięć oraz na odporność, więc kompleksowo wspierają działanie organizmu ludzkiego. Kolagen na stawy dla sportowców Kolejną grupą osób korzystającą często z suplementów z kolagenem są sportowcy – w ich przypadku często dochodzi do obciążeń biomechanicznych tkanki łącznej. W odróżnieniu od osób nieuprawiających sportu na poziomie wyczynowym zawodowcy częściej zużywają chrząstki, więzadła i ścięgna. Dzięki kolagenowi możliwe jest również leczenie uszkodzeń na bieżąco. Suplementację kolagenu zaleca się kulturystom i osobom uprawiającym sporty, w których występują duże przeciążenia. Przyjmowanie takich preparatów jest polecane także osobom ćwiczącym zbyt intensywnie i przy tym odpoczywającym zbyt krótko. Z suplementów z kolagenem często korzystają także początkujący sportowcy, niemający opanowanej techniki ćwiczeń i w rezultacie częściej łapiący kontuzję. Już dziś zamów BeautyMe Health Labs - kolagen z witaminą C, który nie tylko pozytywnie wpłynie na stawy i kości, ale również na włosy, skórę i paznokcie. Dodatkowo możesz wspierać swoje stawy poprzez stosowanie odpowiednich opasek kompresyjnych. Polecamy np. Opaskę kompresyjną na staw łokciowy - łokieć tenisisty/golfisty - OS1st ES6 czarną lub cielistą. Jak wybrać kolagen na stawy? Na rynku dostępne są dwa rodzaje kolagenu – kolagen typu I i kolagen typu II. Są to podstawowe jego rodzaje. Pierwszy z nich stanowi większość białek kolagenowych i to właśnie on jest składnikiem budującym skórę, więzadła. Sprawia, że tkanka łączna jest wytrzymała. Kolagen typu II sprawia, że ścięgna są bardziej elastyczne i zaleca się go osobom, które chciałyby zwiększyć ruchomość stawów. Wśród kolagenów dużą popularnością cieszą się kapsułki z kolagenem rybim Peptan F300 mg. Kolagen rybi – popularny kolagen na stawy Wszystkie dostępne na rynku kolageny mają podobne właściwości i skład, gdyż zawierają aminokwasy, hydroksyprolinę, glicynę i prolinę. Do pozyskiwania ich używa się skór rybich. Kolagen rybi, w odróżnieniu od kolagenu pozyskiwanego ze skór bydlęcych i wieprzowych, ma rzadsze wiązania między włóknami kolagenowymi. Dzięki temu łatwiej się rozpuszcza niż pozostałe kolageny. Kolagen rybi jest skuteczniejszy niż np. kolagen wieprzowy. Ze względu na wysoki poziom rozpuszczalności nadaje się do lżejszej obróbki, a w rezultacie finalny produkt jest mniej przetworzony i przez to bardziej wartościowy niż wspomniany kolagen wieprzowy, czy kolagen ze skór bydlęcych. Popularność rybiego kolagenu wynika z tego, że w odróżnieniu od innych kolagenów zawiera wysokiej jakości białko i nie ma prionów, cząsteczek chorobotwórczych mogących narażać człowieka na chorobę Creutzfelda-Jacoba. Kolagen z ryb można stosować zarówno na stawy jak i na skórę. Wzmacnia odporność układu ruchu na kontuzje i zapobiega redukcji mazi stawowej. Według pewnej grupy badaczy kolagen rybi ma korzystny wpływ także na układ immunologiczny. Co ciekawe, wykorzystuje się go również do produkcji protez chirurgicznych i w branży fotograficznej. Kolagen z ryb dostępny jest w wersji płynnej, w kapsułkach i proszku. Zobacz ofertę kolagenów dostępną na Medonet Market. Kolagen rybi a inne kolageny na stawy Jedną z głównych zalet rybiego kolagenu jest to, że przenika do głębokich warstw skóry. To sprawia, że buduje barierę naskórkową i pobudza fibroblasty do produkcji kolagenu przez organizm. Niewielkie jest również ryzyko wystąpienia działań alergizujących, gdyż białko znajdujące się w rybim kolagenie jest czyste. Z tych powodów jest to produkt bezpieczny dla dzieci. W odróżnieniu od kolagenu wieprzowego i kolagenu ze skór bydlęcych kolagen rybi jest droższy. Wyższa cena wynika z wyższej jakości produktu i większej skuteczności. Preparat można kupić w formie suplementu diety, lecz istnieje możliwość wykonania zastrzyków kolagenowego, wprowadzającego do tkanki wysoką dawkę substancji. Kolagen na stawy – skutki uboczne Tak, jak każdy suplement diety również kolagen może powodować skutki uboczne. Pojawiają się w momencie, gdy organizm osoby przyjmującej lek wykazuje nadwrażliwość na składniki odżywcze zawarte w preparacie. Skutkami ubocznymi mogą być; zatwardzenie, bóle mięśni i stawów, kwaśny oddech. Jednak wszelkie powikłania są przeważnie spowodowane przyjęciem zbyt dużej dawki preparatu. Gdy suplementacja kolagenu zgodna z zaleceniami producenta wywołuje skutki uboczne, należy z niego niezwłocznie zrezygnować. Kolagen na stawy a glukozamina Glukozamina występuje naturalnie w ludzkim organizmie. To aminocukier, który występuje pod postacią siarczanu glukozaminy lub chlorowodorku. Jest stosowana przez wiele osób z chorobami reumatycznymi, gdyż nie wchodzi w interakcje z lekami przeciwbólowymi i steroidami. Glukozamina bierze udział w syntezie proteoglikanów, substancji budujących chrząstki stawowe, więc wspiera proces regeneracji stawów. Opinie na temat skuteczności glukozaminy w leczeniu i regeneracji stawów są podzielone. Jej zwolennicy twierdzą, że zarówno łagodzi ból, jak i leczy zwyrodnienia stawów. Z kolei przeciwnicy uważają, że jest nieskuteczna. Wciąż jednak brakuje badań, które jednoznacznie potwierdzałyby słuszność opinii jednej ze stron , choć przeprowadzano badania kliniczne, które dowiodły, że glukozamina ma korzystny wpływ na stawy. Przyczyny i skutki niedoboru kolagenu Jedną z przyczyn braku kolagenu jest niedobór witaminy C, bez której nie powstają aminokwasy budujące włókna kolagenowe. Niewystarczająca ilość kolagenu jest powodem zaniku włókien kolagenowych – odbija się to na kondycji skóry, stawów i kości. Osoby z niedoborem kolagenu mają problemy z poruszaniem się, ale też szybciej tracą włosy, które stają się przy tym łamliwe i przesuszone. Niedobór kolagenu może być uwarunkowany genetycznie, hormonalnie, ale też wywołują go stres, choroby, nadmierny wysiłek fizyczny, promieniowanie ultrafioletowe i nadmierna ekspozycja na promienie słoneczne. Na naturalną odnowę kolagenu wpływają także witaminy A, C i miedź, których wraz z upływem czasu jest w organizmie coraz mniej. Zaburzenia syntezy włókien kolagenowych sprawia, że kości stają się kruche i przez to bardziej podatne na złamania. Wynika to z odwapnienia szkieletu kostnego, składającego się w przewadze z kolagenu i kolagenu połączonego z wapniem i fosforem. Niedobór kolagenu opóźnia regenerację chorych tkanek i zmniejsza aktywność enzymów wywołujących stan zapalny i ból reumatyczny. Jak uzupełnić kolagen? Najwięcej kolagenu znajduje się w galarecie rybnej, owocowej. Zawierają go także podroby np. serca i wątróbki, wywar z kurzych łapek, salceson, golonka, chrząstki rekina. By pobudzić produkcję substancji, powinno się jeść wymienione produkty spożywcze kilka razy w tygodniu. Osobom, które nie chcą spożywać aż tylu tłustych potraw, zaleca się suplementację kolagenu. Niedobór kolagenu można uzupełnić także dzięki zapewnieniu sobie codziennej dawki ruchu. Produkcję składnika stymuluje bieganie i spacery, mające korzystny wpływ na stawy i dotleniające organizm – należy jednak ćwiczyć z umiarem, stosownie do sił fizycznych. Niedobór kolagenu można także uzupełnić przez stosowanie kosmetyków go zawierających. Przykładem suplementu z kolagenem są kapsułki z kolagenem rybim Peptan F 300 mg, które możesz zamówić online. Wspierająco na produkcję kolagenu działa za to preparat Solgar 7 z witaminą C i kompleksem składników wspierających stawy oraz kości. Wypróbuj też preparaty marki Intenson: kolagen morski w tabletkach 45g, kolagen z witaminą C w proszku, kolagen z witaminą C i kwasem hialuronowym w proszku, kolagen + witamina C - kolagen dla sportowców w tabletkach, kolagen morski z kwasem hialuronowym i witaminą C w tabletkach. kolagen stawy łokciowe stawy kolanowe kolagen na stawy sportowcy włókna kolagenowe maź stawowa bólw kręgosłupa zesztwynienie stawów bóle kości starzenie się suplementy z kolagenem witamina A witamina c witamina E dieta Endoproteza stawu kolanowego - rodzaje, następstwa wszczepienia, rehabilitacja Jarosław Kaczyński przeszedł zabieg wszczepienia endoprotezy stawu kolanowego. Jak podaje Polsat News, prezesa PiS czeka teraz rehabilitacja. Na czym polega ten... Staw łokciowy - budowa, przyczyny bólu, leczenie W dzisiejszych czasach przy dużej popularności aktywności fizycznej jesteśmy narażeni na liczne drobne i poważniejsze urazy. Jednym z nich są problemy ze stawem... Zwichnięcie stawu łokciowego Drugie co do częstości występowania zwichnięcie stawowe, po zwichnięciu stawu ramiennego. Najczęściej zdarza się przy upadku na wyprostowaną rękę. Tadeusz Niedźwiedzki Dieta na stawy Zmniejszająca się sprawność stawów może objawiać się w postaci utrudnionej ruchliwości. Może to dotyczyć nawet najbardziej aktywnych. Wczesna profilaktyka... Este Synergy - skład, właściwości, stosowanie, środki ostrożności Este Synergy jest suplementem diety, który jest przeznaczony dla osób dorosłych. W jego składzie można znaleźć zarówno kolagen, kwas hialuronowy, jak i witaminy i... Marta Pawlak | Onet. Jak dbać o stawy Nasze stawy pracują ciężko i prawie bez żadnych przerw. Dlatego często są przeciążone i bolą. Zobacz, jak można uniknąć problemów ze stawami i długo cieszyć się... Autor Wiadomo¶ć Farmakologiczne metody leczenia stawĂłw feig feigMikrus Bioderkus Status: Przed Doł±czyła: 29 Sie 2010Posty: 8Sk±d: Katowice Wysłany: Czw 09 Wrz, 2010 Farmakologiczne metody leczenia stawĂłw Czy ktoĹ› z Was miaĹ‚ robione zastrzyki z kawasem hialuronowym do stawu biodrowego? Czy to pomaga we wczesnych stadiach zwyrodnienia? Karamazow[Usunięty] Wysłany: Czw 09 Wrz, 2010 Mi pomĂłgĹ‚, a raczej odwlekĹ‚ nieuchronnÄ… operacjÄ™. pasiflora Galaktikus Bioderkus Status: Endo + Kapo Doł±czyła: 27 Cze 2009Posty: 3275Sk±d: Polska Wysłany: Czw 09 Wrz, 2010 W Piekarach poznaĹ‚am osobÄ™ ktĂłrej taki zastrzyk pomĂłgĹ‚ 1 dzieĹ„ Z tego co sĹ‚yszaĹ‚am od wielu osĂłb to sprawa bardzo indywidualna, ale faktycznie Karamazow ma racjÄ™ to odwlekanie nieuniknionego feig feigMikrus Bioderkus Status: Przed Doł±czyła: 29 Sie 2010Posty: 8Sk±d: Katowice Wysłany: Pi± 10 Wrz, 2010 DziÄ™ki za odpowiedzi:) Zdaje sobie sprawÄ™, ĹĽe to odsuwanie operacji w czasie - ale w sumie o to mi chodzi- ĹĽeby taka koniecznoĹ›Ä‡ sie pojawiĹ‚a jak najpĂłzniej. Jestem po zatorze pĹ‚ucnym - boje siÄ™ powikĹ‚aĹ„ okoĹ‚ooperacyjnych. Dlatego staram siÄ™ Ĺ‚apaÄ‡ wszystkich sposobĂłw na odwlekanie. Ten kawas hialuronowy wydaje mi siÄ™ niezĹ‚y, ale mam kilka wÄ…tpliwoĹ›ci. Np czy przy wstrzykiwaniu nie uszkodzi mi siÄ™ chrzÄ…stka. Moje zwyrodnienie to na razie tylko sklerotyzacje (z obu) i niewielkie zmiany z lewej strony. Nie mam zwezenia szpary stawowej wiec chrzÄ…stka jest na razie ok. PytaĹ‚am mojego ortopede o ewentualne problemy z takimi zastrzykami - ale on w ogole nie wie, ĹĽe cos takiego siÄ™ robi przy stawach biodrowych. duska Gigantus Bioderkus Status: Endo x 1 Wiek: 50 Doł±czyła: 01 Lip 2009Posty: 677Sk±d: KrakĂłw Wysłany: Pi± 17 Wrz, 2010 Najbardziej pomaga na podniesienie biustu albo usuwaniu zmarszczek A serio, z tego co wiem, iniekcje dostawowe z tym kwasem majÄ… sens jednynie w bardzo wczesnym stadium choroby zwyrodnieniowej. Jest to naturalny skĹ‚adnik naszego organizmu i jego dziaĹ‚anie polega na przywrĂłceniu wĹ‚aĹ›ciwej masy czÄ…steczkowej kwasu hialuronowego w pĹ‚ynie stawowym oraz Ĺ‚agodzeniu procesĂłw zapalnych (cos tam robi z leukocytami). Tak wiec, jesli zwyrodnienie jest juĹĽ spore to taki zabieg jest bezskuteczny. No i ponoc lepiej sie sprawdza w stawach kolanowych. Edith edithMikrus Bioderkus Wiek: 46 Doł±czyła: 13 Lis 2009Posty: 5Sk±d: podkarpackie Wysłany: Pi± 17 Wrz, 2010 Ja miaĹ‚am podpowiedĹş od ortopedy, w sprawie zastrzykĂłw z tym kwasem ale na kolano przy II stopniu chondro rzepki i lateralizacji, ale jak mi powiedziaĹ‚ lekarz jak sÄ… wady i "ten model tak ma" to zastrzyki teĹĽ nie pomogÄ… , po rehabilitacji kolano przestaĹ‚o boleÄ‡, strzela ale dysfunkcja w prawym biodrze i stawie krzyĹĽowo-biodrowym dalej siÄ™ utzrymuje, miednica rotuje w prawo, wiÄ™c wierzÄ™ mocno w rehabilitacjÄ™ ., basia19 basia19Popularus Bioderkus Status: Kapo x 1 Wiek: 63 Doł±czyła: 15 Sty 2010Posty: 84Sk±d: wielkopolska Wysłany: Pon 07 Lut, 2011 LEKI POPRAWIAJÄ„CE SPRAWNOĹšÄ† STAWĂ“W ProsiĹ‚abym o opinie na temat bardzo reklamowanego 4 FLEX, ktĂłry podobno czyni cuda. _________barbara pasiflora Galaktikus Bioderkus Status: Endo + Kapo Doł±czyła: 27 Cze 2009Posty: 3275Sk±d: Polska Wysłany: Pi± 11 Lut, 2011 basia19, to moĹĽe i pomaga ale gdy jest choroba w najmniejszym stadium. Niestety takie leki to raczej poĹĽeracze naszych kieszeni Grazyna1950 Status: Endo + Inne operacje Wiek: 71 Doł±czyła: 12 Sty 2010Posty: 873Sk±d: Wielkopolska Wysłany: Sob 12 Lut, 2011 pasiflora napisał/a: Niestety takie leki to raczej poĹĽeracze naszych kieszeni TeĹĽ tak uwaĹĽam. Lekarz kiedyĹ›, dawno, dawno temu polecaĹ‚ mi preparat z glukozaminÄ… - nazwy juz nie pamietam. Skutecznie zadziaĹ‚aĹ‚ jedynie na mojÄ… kieszeĹ„ znacznie uszczuplajÄ…c jej zasoby. Nie czuĹ‚am ĹĽadnej poprawy a stosowaĹ‚am chyba przez rok. _ basia19 basia19Popularus Bioderkus Status: Kapo x 1 Wiek: 63 Doł±czyła: 15 Sty 2010Posty: 84Sk±d: wielkopolska Wysłany: Sob 12 Lut, 2011 KupiĹ‚am ten 4 flekx za 72 zĹ‚ 30 saszetek i teraz czekam na efekty _________barbara Alpha Mikrus Bioderkus Status: Kapo x 1 Doł±czył: 09 Mar 2011Posty: 20Sk±d: Drab Wysłany: Pon 28 Mar, 2011 Mi ostatnio ortopeda poleciĹ‚ takie coĹ› jak "Flexus". Z tego co wyczytaĹ‚em to w gĹ‚Ăłwnej mierze kolagen. Czyli to co bardzo potrzebne naszym stawom. PonoÄ‡ skutecznie spowalnia/hamuje zmiany zwyrodnieniowe. 1 op. kosztuje ok. 50zĹ‚ i starcza na 15 dni. Fleksus bierze siÄ™ przez 2 miesiÄ…ce a potem 10 miesiÄ™cy przerwy, czyli roczny koszt 200zĹ‚. OprĂłcz tego stosujÄ™ wapno z herbalifu od dĹ‚uĹĽszego czasu. Nie widzÄ™ znacznej poprawy, ale braÄ‡ na wszelki wypadek nie zaszkodzi, wiÄ™c prĂłbujÄ™. Od niedawna pijÄ™ takĹĽe olej budwigowy. PonoÄ‡ jest bardzo zdrowy, pomaga na wiele rzeczy np. problemy ĹĽoĹ‚Ä…dkowe, miÄ™dzy innymi ma pomagaÄ‡ teĹĽ na stawy. ZaleĹĽy jakie bierzemy dawki, ale moja miesiÄ™czna kuracja nim kosztje ok. 90zĹ‚. retman[Usunięty] Wysłany: Pon 28 Mar, 2011 ...kochani,szkoda pieniÄ…ĹĽkĂłw na proponowane przez lekarzy leki ,czÄ™ste przypadki pokazujÄ…,jak lekarze promujÄ… i polecajÄ… pewne leki,to sÄ… ukĹ‚ady miÄ™dzy nimi a przedstawicielami firm farmaceutycznych...nakrÄ™canie im kasy taka jest co moge Wam poleciÄ‡ z czystym sumieniem,to lek Piascedline(kapsuĹ‚ki),sam stosowaĹ‚em z dobrym skutkiem w Ĺ‚agodzeniu obiawĂłw leki niepomogÄ…,gdy staw jest uszkodzony mechanicznie,sÄ… juĹĽ wtĂłrne zmiany zwyrodnieniowe,znieksztaĹ‚cenia, najwyĹĽej moĹĽna zĹ‚agodziÄ‡ ten lek,faktycznie przyniĂłsĹ‚ ulgÄ™,jedynie co moĹĽemy zrobiÄ‡,to zabieg wszczepienia endo,kapo,itp... link do leku ...ĹĽebym niebyĹ‚ goĹ‚osĹ‚owny,to juĹĽ ten lek polecaĹ‚em,niewiem czy na tym forum,czy iponie,zresztÄ… juĹĽ kilka osĂłb potwierdziĹ‚o jego skutecznoĹ›Ä‡... Alpha Mikrus Bioderkus Status: Kapo x 1 Doł±czył: 09 Mar 2011Posty: 20Sk±d: Drab Wysłany: Pon 28 Mar, 2011 Masz racje, czÄ™sto lekarze majÄ… jakieĹ› ukĹ‚ady. Jednak wolÄ™ wziÄ…Ä‡ to na wszelki wypadek i wiedzieÄ‡, ĹĽe zrobiĹ‚em wszystko co mogĹ‚em. Po za tym tylko jeden lek ktĂłry podaĹ‚em poleciĹ‚ lekarz. ResztÄ™ sam znalazĹ‚em. Nie cofnÄ…Ĺ‚ moich zmian zwyrodnieniowych, ale moĹĽe przynajmniej spowolniÄ….zahamujÄ… dalsze postÄ™powanie. wglad Mikrus Bioderkus Status: Kapo x 1 Doł±czył: 20 Lis 2010Posty: 13Sk±d: PadĂłĹ‚ Wysłany: Wto 29 Mar, 2011 Mnie swojego czasu bardzo pomĂłgĹ‚ apo naproxen. Zapisany bodajĹĽe na przeziÄ™bienie i przypadĹ‚oĹ›Ä‡ drĂłg oddechowych przyniĂłsĹ‚ skutek uboczny w postaci duĹĽej ulgi na biodro. Niestety po poru latach gdy zwyrodnienie postÄ…piĹ‚o i przypomniaĹ‚em sobie o leku, jego zaĹĽycie nie przyniosĹ‚o juĹĽ ĹĽadnego efektu. Podobnie byĹ‚o z Ä‡wiczeniami na podwieszkach. Przed operacjÄ… wrÄ™cz zaszkodziĹ‚y, ale kiedyĹ› pomogĹ‚y. Ä†wiczenia wykonywaĹ‚em po mroĹĽeniu w komorze kriogenicznej. W tym samym czasie odstawiĹ‚em kawÄ™. Po jednej z tych operacji (lub po wszystkich razem) rĂłwnieĹĽ poczuĹ‚em znacznÄ… ulgÄ™. pasiflora Galaktikus Bioderkus Status: Endo + Kapo Doł±czyła: 27 Cze 2009Posty: 3275Sk±d: Polska Wysłany: Wto 29 Mar, 2011 wglad, Naproksen to organiczny zwiÄ…zek chemiczny, pochodna kwasu naftalenooctowego o dziaĹ‚aniu przeciwbĂłlowym, przeciwzapalnym i przeciwgorÄ…czkowym, zaliczana do grupy niesteroidowych lekĂłw przeciwzapalnych. DziaĹ‚a na zasadzie "wyĹ‚Ä…czania" (blokowania) hormonĂłw odpowiedzialnych za bĂłl i stany zapalne. Stosowany jest przy uĹ›mierzaniu bĂłlu, a takĹĽe przy leczeniu stanĂłw zapalnych takich jak: zapalenia tkanek miÄ™kkich, zapalenia miÄ™Ĺ›ni, bĂłle menstruacyjne, reumatyzm, osteoporoza, artretyzm. DziaĹ‚a dĹ‚ugofalowo. Stosowany w formie tabletek bÄ…dĹş maĹ›ci do uĹĽytku zewnÄ™trznego. Jak widzisz nic dziwnego, ĹĽe Ci pomĂłgĹ‚ bo "my" wszyscy bierzemy z tej grupy (NLPZ) leki Tego jest tak wiele ĹĽe nie chce mi siÄ™ wymieniaÄ‡. Wy¶wietl posty z ostatnich:

wstrzykiwanie kolagenu w staw biodrowy